怒り

母の腰痛はほぼ完治。

私自身は、梅雨のようなスッキリしない状態です。

私は、様々な障害のある方、病気を持っている方と交友を深めています。

初めて参加したのが、５年前くらいで、その時は言語障害を持つ方々でした。

最近は、さらに増えました。このブログでもたまに紹介しています。

様々なハンディを持ち、厳しい環境にありながらも、たくましく生きている姿に感銘を受けます。

その一方で、残念な方々がいます（笑）。

最低限の礼儀やマナーは身につけるべきです。

障害を持っているから、病気だからと周りから甘やかされて育ってきたのでしょうか。

ろくな挨拶もできず、いきなり、結婚しているかどうかを確認してきたり。

周りに人がいるのに、病気はもっているか、男性との経験はあるか、と大きな声で聞いてくる人もいます。

男性同士だったらまだしも、異性に対して失礼です。
それに初めて顔を合わす人が聞いてくる場合もあります。

社交というものを彼ら、彼女らは知りません。一部の方々ですが。

とても不愉快です。

相手の立場になってという神経が働かないのか。

でないと、相手に失礼ですし、良い人間関係を築けません。

顔では笑い冷静を装いますが、

心の中では「こらっ。テメエ、何様だと思ってんだ！どういう育ち方をしてきたのか！お気の毒な人だねえ。下劣なことこの上なし。人を舐めんなよ。いまのうち、せいぜい旨い飯を食ってろ。」と思っています（笑）。

機会があったら、本気で怒ろうと思う。ニタリ。

母の腰痛

母の腰痛が思っていたより長びいている。

根の深い花の木をのこぎりで切っている時に、腰にいたみが走ったらしい。

歳をとると園芸や畑が好きになるというが、うちの母もそれで、熱中している。

いつも「ほどほどに」と言っているが、その思いも届かず・・・。

腰痛持ちの母。
１年に１度はこんなことがあって、３日程度で治る。

薬嫌いで鎮痛剤も飲もうとしない。

母流の治し方を尊重してやりたいと思う。

自力で歩けるし、食欲もあるし、本を読んで笑ってるくらいなので大丈夫だと思う。

しばらくちょっとした介護生活は続くが、近くに友人がいるので心強い。

こういう時間も貴重だな。

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☆西尾アナ情報

須坂高校の文化祭からの中継でした。
高校生が画面からはみ出そうな勢いで騒いでいた。１０代っていいな。
幅１６メートルにもなる生徒が作った竜の模型は迫力がすごかったと思う。

痛い

ハムスターの記事を書いて、褒めてやったばかりなのに、２回噛まれた。
自分の指の差し出し方がいつもと違ったというのもあるが、それにしても、小さいものなのに、けっこう痛い。

プラスチックを削るほどの歯をしているので、出血。なめても、なめても血がとまらない。

いまは、痕だけ残っている。

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そんなことは、いいが、母が家庭菜園で作業中にぎっくり腰になった。

軽いので、３日くらい寝ていれば、よくなるとのこと。

年に一度はある。

様子を見ようと思う。

イケメンハムスター

いま、ハムスターがノートパソコンの下の巣の中で、ぐっすり寝ています。横向きで、白いお腹を見せて。
たまに足をこぐような仕草をします。
夢でも見ているのかな。
出生地韓国の。それともメスの夢？

この間は、仰向けになって、四股を見せて寝ていて笑った。

「俺は一生ひとりものなのかい」

「嫁さんがほしいなあ」

「ラーメン、つけ麺、僕イケメン」

とでも思っているのかな。

だんだん肥えてきて、エサを食べているときの体勢は、どの角度から見ても、ほぼ丸い。

だから「よっ！山本山」と声をかけている。山本山って海苔じゃなくて、大相撲のね。

でも、普段の体勢だと、お目目がくりくりで、お尻の形もきれい。
買ったときから変わらずの器量。

同じジャンガリアンハムスターでも、人間のように一匹それぞれ容姿が違う。
いろんな体型、顔をしている。

いままでハムスターを何匹か飼ってきて、ペットショップでも見比べるけど
人間でいったら、速水もこみち並みにイケメンだ。言い過ぎか。

韓国出身だから、ヨン様か、いや、チャンドンゴンか。

ペットショップに連れて行って、お見合いでもするか。

かわいい子孫をいっぱい残そうか。

それに、キンクマハムスターといって、薄茶色い体に黒ゴマをひっつけたような目の小さいハムもいる。個性的だよ。

どんな子供がうまれてくるか。

妊娠期間は３０日で、一回に５、６匹産むからすごい。

でも、命を預かることになるから、そうは簡単に決められない。

しばらく、うちのハムは独り者だけど、このまま、イケメンでいてほしい。

高倉健のような男性に育ってね。

焼肉大会

今日は当事者の会の集まりで焼肉大会をした。

自分は鎮痛剤を飲み、参加した。みなの前で症状があらわれて心配されないように。

１１人集まった。

８人は、マレットゴルフ。

その間、私たち３人は、買い出し。
焼肉用に切ってある牛肉、豚肉がセットになったのを１１人前。
あとは、焼きそばにウーロン茶に焼肉のたれ。

会場には、近所の方が収穫したおっきなキャベツ。
そして、土がついたままの玉ねぎ。
切るのを手伝った。

ホットプレートを囲み、雑談をしながら、焼肉大会。
食あたりにならないように、とくに豚肉の焼き加減には気を配った。
普段、私の家では焼肉はしない。
大勢で食べるからおいしかった。

肉が終わりかけたとこに、焼きそばを入れる。
これもまたおいしかった。

気を配った甲斐あって食あたりもせずに（笑）楽しい時間でした。

その後、１１月にある心の健康を考える集いに向けての話し合い。
今年はどうなることやら・・・。

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☆西尾アナ情報

飯山市のあじさい寺からの中継。
あじさいの歴史について語ってました。
うちの庭にも、カクアジサイが咲いてます。
クイズのシーボルトの愛人の流れよかったです＼(^O^)／

つぼ

食事療法と合わせて、足ふみ竹をやっています。
足の裏は第二の心臓と言われてますね。
特に、婦人科の症状に効く、かかとをよく刺激しています。
かかとは、不眠症、腰痛、 坐骨神経痛にもよいそうです。

食事療法の成果ですが、具体的には、まだわかりません。

ただ、お肌がきれいになりますね。ニキビができません。

心の病の総合商社、いや、心の病の百貨店（どっちも嫌だわ）の汚名を返上したいところです。

なんとか努力して、運もめぐってきて、バラ色の人生にしたいところです。

夢はいっぱい。

自分がダメだと決めない限り、いくらでも生きる選択肢はあるのです。

このブログにたどり着いたというのも、なにかのご縁。

アクセスしてくださった皆さんが幸せな人生を歩めますよう、毎日祈っています。

奇跡

私は、子供の頃から、なんらかのプレッシャーを感じると、それがすぐにお腹にきてしまいました。

それだけで、すめば良かったのですが、症状が悪化し、自分の考えてることは、自分の周りにいる全ての人に伝わってしまう。
自分の心はシースルー。周りに筒抜け。

実際には鳴っていないお腹の音でさえも、内臓の音でさえも周りにいる人には聞こえてしまっているのではないか・・・。

被害妄想、強迫観念。

そういう思いが、余計、自律神経系を刺激したのか、お腹の調子が悪くなりました。

お腹の調子が悪くなるだけではなく、ひどい対人恐怖へとつながりました。

統失の典型的な症状。

ひと一人いる場所でさえいけなくなり、家に閉じこもって、死を考えたこともありました。

出口のないトンネルに入った気分。

学校は中退、あらゆる試験も断念。

いろんな病院へ行き、医者に説明しても、よくならなかった。

いま通っている心療内科に３年ほど前に薬を出してもらい、その薬のなんと副作用が、お腹をゆるくすることをなくしました。

抗うつ剤、安定剤、眠剤を飲み続けることで、人前に出られるようになりました。

いまでは、大勢の前でも、堂々と話せる自分になりました。

死を考えていた頃の自分と現在の自分を比べると、まさに奇跡です。

今日は、自分の周りに大勢の人がいましたが、あら不思議。

堂々とその場にいられる。

対人恐怖がなくなったのか！

自分でもビックリしています。

電車に乗る、授業に出る、ライブに行く・・・。

これは普通の人だったら当たり前に出来ることかもしれません。

それが私は１０年近く思うようにできなかったのです。

最近、人なかにいられる自分になれたなと思ってました。

今日は完全にそれが出来ました！

出口のないトンネルから自分は抜け出せたのか！

うれしい一日でした。

心の病は治りつつあっても、前回の記事に書いたように婦人科のほうが・・・。
大丈夫です。
病は恋人。

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☆西尾アナ情報

平谷村の珍慕歌謡祭からの中継。

今日の午後３時から明日の午後３時まで、エントリーした人が、かわるがわる歌い続けるカラオケマラソン。

子供から、お年寄りまで参加してました。

小さな村なのに元気があって凄いなあ、と思いました。

西尾アナは番組のエンディングで、千の風になってを歌ってました。

GLAYではないのね。

平谷は遠かっただろうなあ。

早い対処

更年期になってから大変なことになってしまう。

まだ二十年も先のことだが。

いまから症状との付き合い方をうまくしなきゃ。

どんな病気も早いうちに対応しないと、症状が慢性になって、正常か異常なのか、判断がつかなくなる。

３年前に受診したところは、検査がすごい雑だった。
けど、処方された薬はよくて効いた感じ。

薬のしおりを捨ててしまったのか見つからない。

薬の名前がわかれば、総合病院にかかって、同じ薬を出してもらおうと思うけど。

３年前にいった医院に問い合わせてみようか。
カルテが残ってるかもしれない。

薬の名前を聞くだけで、受診はしません、となると、教えてくれないか。

どうしたらいいんだろう。

そうだ！

「３年前に一度かかった者ですが、また症状が出てきました。いったんは治ったと思ってその後は市販の薬で対処していたのですが、同じ薬を出していただけませんか」と言って、一度顔を出す。
そして、薬の名前が分かったら次回から総合病院へ行く。

これがいいかな。

いい薬を出してくれたけど、検査が雑じゃね。
厳密に言うと医療ミスだったから・・・。

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今日一日、ハムスターにエサを補充するのを忘れてしまった。前の日のエサが残っていたけど。いま与えました。新鮮じゃないと食べない。大麦だけ拾ってたべている。偏食がち。

だから回し車にこの時間になっても乗らなかったんだね。ごめんね。

さくらんぼ

さくらんぼの季節。

さくらんぼといえば隣県の山梨。
白根町というところに何回か行ったことがあります。
４５分間食べ放題。
かなり、いい値段でした。

いまは県内でも、さくらんぼ狩りができるのですね。
黄色いさくらんぼまであるなんて。

まあるい頬を染めた乙女が、かわいらしい。食べないで見続けていたい。

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☆西尾アナ情報

今回も頑張っていました。手足が長くて、ナイスプレイ連続！
子供たちの夢をバックアップしたのもステキでした。

水球って見ているだけでハードそう。
長野県内は、海なし県のせいか、水球チームが１チームしかないという厳しい中、子供たちのいっしょうけんめい練習している姿も印象的でした！

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三沢光晴選手のご冥福をお祈りします。

夕食もとれないほどショックでした。まだ信じられません。

強い信念

個人の人にメールをすることがなくなってしまいました。
このブログで自分の近況をお伝えできる範囲で記事にしていきたいとも思います。
私の友人や知人も読んでますので、ご了承ください。

先月書いた人間関係とは別に、婦人科のほうの症状にも悩まされています。
先月の記事も婦人科の症状が大きく影響しています。

というか、３年前に病院に行ったとき言われた病名をHPで調べていくうち、精神疾患の薬と並行して、婦人科の治療も必要だそうです。

遠くの病院に通う場合、自分は交通の便に恵まれない地域に住んでいるので、カウンセラーや保健婦さんに相談して移動支援の手続きをしてきました。

福祉タクシーだとかなりの高額になります。

審査がいりますが、役所の保健福祉課で相談してみてください。

家から遠くの病院に通院する場合とか、他の人に運転をお願いするのに躊躇する場合、この制度を知っておくと大変助かります。

このブログも末々は、サクセスストーリーになってほしい。

人生の勝利者になりたいと思ってます。

ブログと並行して、これからも講演したり、文筆活動もしたい。

あまり強い薬を出されて、副作用がでるのは困ります。

目がうつろで、舌がうまくまわらない喋り方をしていたのでは、聴いている人に説得力が伝わらない。

「こいつ、本当に良くなったのかよ」と思われたくない。

希望の人になるには、副作用の多い薬はさけたいと私は思います。

食事療法もしていきたいと思います。

ビタミンB3に加え、婦人科のHPで見ていたら、ビタミンEも、この症状にいいらしいので試したいと思います。

ビタミンB3では、先日書いた、かつおだとか、インスタントコーヒーとかその他の食材を積極的にとっています。

ビタミンEは、アーモンドを毎日食べています。
それに、ひまわりの種もビタミンEが多く含まれるので、うちのハムスターが食べているのを分けてもらおうか（笑）とも思います。

始めたばかりなので、体調の変化はよくわかりません。

半年以上は続けて、ブログに書いてゆきたいと思います。

未来は明るいことを信じて・・・。